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診療室便りVol.58



Vol.58 2019/7月報

早朝からセミが大合唱
今年も暑い夏がやってきました

年5回開いている東洋医学を学ぶclass
今月は夏にはたらく心・小腸について皆さんと学びました

「心」は血液を動かす原動力
全身へ栄養や酸素、老廃物などを巡らせ循環させます

東洋医学では「喜」と深く関係していると考えられていて
こころを動かす、つまり「感動」という感情が
「心」を活性化させます

陽極まる夏
朝いちばんにウォーキングをし、庭仕事で汗を流すことを
日課にしています
また、展覧会や講演会へ出かけ
こころを満たす時間を意識して持つよう心がけています

皆さんもどうぞ
からだやこころを積極的に動かして
暑い夏を健やかにお過ごしください

今月もありがとうございました

次回のclass
9/29(日),30(月) 11時~
秋と肺・大腸
只今お申込み受付中です

ご参加お待ちしています

2019.8.2